Besoin d’une pause dans votre vie, besoin de prendre soin de vous, de vous retrouver, de nettoyer cotre corps en profondeur, de tenter ou de renouveler l’expérience du jeûne, je vous accueille et vous accompagne dans cette belle expérience humaine en Normandie dans l’Eure.
Située à 1h30 de Paris, à 35 km de Rouen, venez-vous ressourcer à la campagne et en forêt au plus proche de la nature.
2 FORMULES POSSIBLES :
– Week-end détox de courtes durée (du vendredi au dimanche)
– jeûne de 6 jours avec le jeûne Buchinger
QU’EST CE QUE LE JEÛNE BUCHINGER?
Le jeûne Buchinger a de nombreux bienfaits comme le renouvellement du système immunitaire, le nettoyage corporel et psychique, la perte de poids, etc…
Un jus de fruits/légumes frais à l’extracteur vous sera servi tous les matins et un bouillon ou un jus chauds tous les soirs.
Des tisanes bio seront mises en libre-service.
L’eau distribuée sera filtrée.
VOS JOURNEES
La respiration étant synonyme de VIE, un temps de respiration en conscience avec différents type de respirations vous sera proposé quotidiennement afin de prendre ce temps pour soi de reconnexion à soi et favorisera l’élimination des toxines du corps.
Tout au long du séjour, des randonnées quotidiennes vous permettront d’oxygéner votre corps et votre exprit et favoriseront le nettoyage corporel et psychique.
Puis, en début d’après-midi, vous aurez des temps de repos où vous pourrez bénéficier d’activités optionnelles (payantes et selon disponibilité des intervenants : Massage, Soin énergétique, Réflexologie plantaire/shiatsu, Qi Nei Zang, Abhyanga, visite du champ de bataille du Neubourg, visite de l’arboretum d’Harcourt) et également du sauna à infra rouge.
Afin d’agrémenter votre séjour et dans un axe de connaissance de soi, plusieurs activités vous seront proposées dans la bonne humeur, le partage et la simplicité.
Selon les saisons et les envies :Eveil Musculaire, DO IN, Numérologie, Constellations familiales, Bains de Forêt, EFT, cohérence cardiaque, respiration yogique, Yoga du rire, Qi Kong, Méditations, Cercle de paroles, Confection de produits naturels, Sophrologie, relaxation, Yoga, Conférences autour du jeûne et la reprise alimentaire.
Vous pouvez consulter le site des intervenantes via les adresses suivantes :
- https://aurelieboidinhypnose.fr
- https://www.shiatsu-reflexologie-aromatherapie.fr
Une bibliothèque, une vidéothèque et des jeux de société permettront d’agrémenter votre séjour.
LIEU D’ACCUEIL
Je vous accueille au sein de notre gite l’Yggdrasil à Marbeuf : 4 chambres (chambres individuelles ou chambres partargées en fonction des disponibilités), une grande cours arborées, du calme et un sauna à infra rouge.
Vous retouverez toutes les photos et le descriptif du gîte sur : https://lyggdrasil.com/
DATES ET PRIX DES WEEK-END DETOX
Les séjours commencent le vendredi vers 18h le jour d’arrivée et se terminent vers 18h le dimanche.
2023
Du vendredi 31 mars 2023 au dimanche 02 avril 2023- Du vendredi 22 septembre 2023 au dimanche 24 septembre 2023
2024
- Du 5 au 7 avril 2024
- autres dates à venir
Si vous souhaitez une date en particulier pour l’année 2024, et si vous êtes sûr de venir jeûner chez Ecojeune Eure, n’hésitez pas à me le faire savoir, je pourrai la planifier selon vos besoins.
Prix : 130 €en tente/van/camping car , 170 € en chambre partagée, 210 € en chambre individuelle – Tarif spécial couple à 300 €
DATES ET PRIX DES SEJOURS BUCHINGER :
Les stages de 6 jours commencent le dimanche à 18h jour d’arrivée et se terminent le vendredi vers 13h après la reprise alimentaire le dernier jour.
2023
Du 28 mai 2023 au 02 juin 2023Du 18 juin 2023 au 23 juin 2023Du 25 juin 2023 au 30 juin 2023- Du 01 octobre 2023 au 06 octobre 2023 – SEJOUR COMPLET
2024
- Du 14 avril au 19 avril 2024
- autres dates à venir
Si vous souhaitez une date en particulier pour l’année 2024, et si vous êtes sûr de venir jeûner chez Ecojeune Eure, n’hésitez pas à me le faire savoir, je pourrai la planifier selon vos besoins.
Prix :
- 440€ tout compris en chambre partagée
- 520€ tout compris en chambre individuelle
- 300€ si vous venez avec votre tente, votre van, ou camping car
- Prix spécial couple : les 6 jours à 800 euros pour le couple
En option :
- Cure de sérum marin de 5 jours à 7 euros : en partenariat avec le Laboratoire Océanik (Bretagne), nous proposons pendant votre jeûne une cure de sérum marin Isotonique pour vous reminéraliser en profondeur
- Draps: 8€ par séjour, à réserver lors de votre inscription.
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Situation géographique : comment venir à Marbeuf en Normandie ?
En voiture : à 30 minutes d’Evreux, à 45 minutes de Rouen, à 1 heure de Lisieux
En train : la gare SNCF la plus proche est EVREUX (direct de la gare St-Lazare). Je vous propose une navette pour 20€ aller et retour.
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VOTRE ACCOMPAGNATRICE :
Frédérique – Centre EcoJeune Eure (27)
Vous pouvez me contacter :
- au 06.25.53.04.79
- à l’adresse mail suivante: frederique@ecojeune.com
- ou vous inscrire avec le lien suivant : https://ecojeune.com/inscription/
Je suis diplômée à la physiologie du jeûne et au secourisme PSC1/SST.