Le Centre Eco-Jeûne Puy de Dôme vous propose de venir profiter d’une pause nature et ressourcement au cœur du splendide Parc Naturel des volcans d’ Auvergne.

Le centre est situé à Rochefort-Montagne dans un corps de ferme restauré à 1000 m d’altitude dans la vallée Auvergnate.

Au pied des Roches Tuilière et Sanadoire, proche du col du Guéry (1263 m altitude), le gîte comprend plusieurs chambres partagées et de grandes pièces de vie dans une ambiance authentique et chaleureuse dans l’esprit des anciens burons.

Séjour de Jeûne 6 jours/ 5 nuits

Avec le programme de ce séjour vous allez pouvoir savourer un temps de connexion aux bienfaits et à la diversité de la pleine nature entre montagnes , cascades, lacs et rivières .

Et prendre un temps de connexion à votre nature profonde.

Nous vous proposons une parenthèse dans votre quotidien pour revenir à l’ essentiel et laisser les mécanismes naturels de votre corps vous apporter le nettoyage,  le ressourcement, la régénération physique , émotionnelle et mentale.

 

Au programme selon les dates et intervenants disponibles :

  • Sophrologie / cohérence cardiaque
  • Randonnées, marche consciente, bain de forêt
  • Yoga / méditation
  • Temps de repos , lecture
  • Yoga du Rire
  • Grimpe d’arbre
  • Activités botaniques, animations pleine nature
  • Initiation Géobiologie
  • Danse intuitive
  • Approche Chamanique
  • Hypnose collective
  • Ateliers de développement personnel
  • Conférences / discussion sur le jeûne, les plantes, l’alimentation
  • Jus de légumes et fruits à l’extracteur, tisanes à volonté, bouillon le soir.
  • Reprise alimentaire le dernier jour.

Avec supplément possibilité de sorties : Thermes du Mont-Dore , Taillerie du Sancy

Séances individuelles en option payante (env 40-50 euros la séance) 

 Massages , Hypnose, Soins énergétiques.

Option (10 euros ) : Préparez votre descente et reprise alimentaire avec des fichiers audio de suggestions hypnotiques !

 

Dates / tarifs :

Tarif du stage : 260 euros + hébergement en chambre partagée: 150 euros (draps fournis)

Dates 2022 :

Le stage débute le premier jour à 18 h ( arrivée possible à partir de 16 h) et se termine le dernier jour à 13 h après la reprise alimentaire.

  • du dimanche 10 au vendredi 15 juillet ( 6 inscrits  )
  • du samedi 20 au jeudi 25 août ( 3 inscrits )

Votre Directrice de Centre

Praticienne en Sophrologie et en Hypnose, passionnée par le développement humain et le mystère du vivant, mon parcours de vie m’a amenée à explorer la naturopathie pour améliorer des troubles digestifs et intolérances alimentaires :  du régime Gaps, crudivore, paléo, jeûne intermittent et jeûne aux jus, j’ai réalisé mes expériences et j’ ai pu approfondir et expérimenter l’importance du lien corps-esprit et de l’alimentation.

Je continue à me former et m’intéresser à ce qui touche la conscience, l’énergétique, l’ approche chamanique.

Contact : 06.01.64.98.30

email : cecile@ecojeune.com