À propos du centre Eco-Jeûne Loir-et-Cher
Emerveillement et éveil des sens
A seulement 2h30 de Paris, je propose de vous accueillir dans un parc privé aménagé avec des lodges nommé « Ecoute la Vie », à proximité du village de Lunay dans le Perche. Il est localisé proche de Vendôme, entre Orléans et Le Mans.
Sur ces 2 hectares, vous découvrirez de nombreuses essences d’arbres, des plantes et des fleurs originales ainsi qu’un étang de 6 000 m2 propice à la présence de différentes espèces animales. Classé refuge « Ligue de Protection des Oiseaux », ce lieu fait rêver tous les amoureux de la nature et permet de se poser pour prendre le temps de respirer, de sentir et d’écouter.
De nombreux postes d’observation sont aménagés pour contempler la beauté de cette nature préservée, en recevoir les bienfaits et s’y ressourcer : un environnement propice pour ralentir et vous régénérer pendant 6 jours de jeûne suivant la méthode Büchinger (un jus pressé à l’extracteur le matin, un bouillon le soir, eau & tisanes à volonté tout au long de la journée).
Des équipement au service de la créativité en mouvement
La Yourte contemporaine, le « Danse-Fleur » de 70 m2 entourée d’une coursive fleurie vous accueille dès le matin pour les éveils corporels avant la marche, puis lors des propositions dansées en Expression Sensitive® en fin d’après-midi.
Le Chalet « Elixir de Vie » est l’espace dédié aux pratiques en argile et autres activités manuelles créatives avec la peinture intuitive, le collage ou le dessin.
La Grande Salle « Vibre Ta Joie » permet au groupe de partager le repas de reprise alimentaire à la fin du séjour.
Des marches de santé sont organisées dans le parc. D’autres activités sont proposées comme des massages, des conférences, des veillées de contes, et des jeux de sociétés. Oyez, Oyez musiciens, chanteurs et autres conteurs ! Vous avez la possibilité d’exprimer sur une scène ouverte en soirée votre art d’enchanter ce monde… Pour ceux en quête de calme et de silence, les équipements sont adaptés au ressourcement et à l’intériorité. Seules les marches le matin sont imposées; le reste des activités sont recommandées et non obligatoires. Etre à l’écoute de son corps et de son besoin de repos pour favoriser la détox & la régénération reste la priorité.
Si le profil de ce lieu et de nos propositions vous intéresse mais que les dates ne correspondent pas à vos disponibilités, n’hésitez pas à me contacter pour voir si d’autres séjours pourraient être programmés.
Les activités proposées
- Marche sur des parcours pensés pour accompagner le processus du jeûne
- Bol d’air Jacquier pour optimiser l’oxygénation des cellules
- Danse libre en Expression Sensitive® afin de vous connecter à vos ressources et à la joie d’être en vie
- Créativité argile : Chemin de Terre® individuel & Champ d’Argile® collectif pour un temps de rencontre sensorielle & de transformation de cette matière naturelle aux multiples vertus
- Créativité peinture, collage et dessin pour vous exprimer par un langage imagé et coloré
- Veillées « contes du merveilleux » pour nous relier à la sagesse universelle des anciens
- Conférences autour du jeûne et la reprise alimentaire pour comprendre et accompagner le processus à l’œuvre dans votre corps
- En option payante sur place : des soins à la carte seront proposés tels que massages, consultations en naturopathie. Sur réservation préalable.
Accès & transport
Comment venir à « Ecoute la Vie » près de Lunay, sur la commune de Montoire-Sur-Le-Loir dans le Loir & Cher ?
En voiture, à 2h30 de Paris, A10 direction RENNES/NANTES/LE MANS/CHARTRES sortie n° 5 Mamers/St Calais/La Ferté-Bernard puis 50 km sur des routes départementales jusqu’au village de Lunay, et au lieu-dit « La grange aux prêtres ».
En train, liaison directe SNCF TGV Paris-Montparnasse à Vendôme-Villiers sur Loir en 50 minutes. Puis Taxi à contacter (12 minutes de trajet jusqu’au gîte).
Blois à 50 min en voiture, Tours à 50 min en voiture, Le Mans à 1h en voiture.
Hébergement
3 Lodges en bois massif confortablement équipés permettent d’accueillir jusqu’à 12 personnes en chambres partagées (à 2 maximum), ou en chambre individuelle :
- « Joie de Vivre » 50m² : 3 chambres, 2 salles d’eau avec toilettes, 1 salon, 1 grande terrasse
- « Plaisir d’Aimer » 50m² : 3 chambres, 2 salles d’eau avec toilettes, 1 salon, 1 grande terrasse
- « Arc-En-Ciel » 20 m² : 1 chambre, 1 salle d’eau, 1 salon, 1 terrasse
Options d'hébergement
Chambre individuelle
250 €
Chambre partagée à 2
150 €
Autres options
Draps & serviettes de toilette
20 €
Les prochains stages au centre Eco-Jeûne Loir-et-Cher
*Le prix du séjour varie en fonction des options d'hébergement choisies
Le mot du responsable
Nathalie Green, 53 ans
- Diplômée en « Physiologie du Jeûne » chez Eco-Jeûne en 2019
- Art-Thérapeute 3 formations de 3 ans chacune : Arts plastiques & Thérapie, Champ d’argile® , danse en Expression Sensitive®
- Brevet de secourisme PSC1
Passionnée par le processus de détox et de régénération des cellules, je me suis spécialisée depuis 10 ans dans le soutien et le renforcement de l’élan vital. La pratique du jeûne de la méthode Büchinger m’a apporté tant de bienfaits dans ce domaine que j’ai souhaité rejoindre le réseau Eco-Jeûne en 2020 pour organiser et animer des stages en y incluant mon expérience en créativité « du mouvement des mains à celui de tout le corps ».
Je vous accompagne dans la préparation de votre séjour pour vous permettre d’arriver au stage de jeûne dans les meilleurs conditions. Je suis attentive et de vous permettre d’intégrer en conscience durant la pratique du jeûne sur site les processus à l’œuvre dans votre corps avec des propositions symboliques dansées, contées ainsi qu’avec des conférences & documentaires issus de recherches scientifiques approfondies. La période de la reprise alimentaire étant d’égale importance, des recommandations vous seront données avant votre départ pour une reprise progressive en toute sécurité.
Autonomie, responsabilité, écologie intérieure, biodiversité, joie de vivre, écoute du corps & de ses ressentis, esprit collaboratif, alignement corps-cœur-conscience, renforcement du souffle de vie : voilà quelques concepts chers à mon cœur que je mets en œuvre à travers chacune de mes propositions. Je me réjouis d’avance de les partager avec vous lors d’une session de jeûne dans ce lieu particulièrement inspirant et ressourçant d’Ecoute La Vie !
Les jeûneur.euses parlent d'Eco-Jeûne
“Très belle expérience en éco jeune - de très bons intervenants, un accompagnement en douceur et bienveillant, Nathalie est une organisatrice féerique. Je suis sortie en pleine forme.”Colombe
“(...) Nathalie est une femme d'expérience mais surtout de passion. Son professionnalisme et sa bienveillance vous assure un séjour de jeûne des plus efficace tant par son encadrement que par la justesse des interventions et la programmation de Nathalie. Je recommande 1000 fois que vous soyez expérimenté ou premier jeûneur, vous y trouverez votre compte !”Adrien E.
“Un accueil chaleureux, une attention à tous nos besoins, Nathalie est une hôte de qualité et à notre écoute. Nous avons passé un super séjour, les journées sont bien occupées, entre marche le matin, temps libre (sieste) en début d'après-midi, puis diverses activités (art-thérapie, hypnose, méditation, massages, documentaires etc...). Nathalie, dans son rôle d'encadrante de jeûneurs est soucieuse de notre bien-être et de notre santé.”Nadine I.