Yannick
Directeur du centre

Les prochains séjours

À propos du centre Eco-Jeûne Presqu'île de Crozon

Ce centre est situé dans le Finistère, entre Quimper et Brest, sur la magnifique presqu’île de Crozon. Vous parcourrez les sentiers du fameux GR 34 de la presqu’île découpée par la mer et l’érosion du temps et visiterez des sites chargés d’histoires et de légendes.

De nombreuses activités bien être et sportives vous y attendent !

Stages 2024 à venir:

Du 15 au 20 juin

4 personnes inscrites

Du 6 au 11 juillet 

3 personnes  inscrites

Du 27 juillet au 1 août

4 personnes inscrites

Du 25 au 30 août 

1 personne inscrite

Du 28 septembre au 3 octobre

2 personnes inscrites

Du 12 au 17 octobre

Du 26 au 31 octobre

Du 9 au 14 novembre

Du 23 au 28 novembre.

Les activités proposées

Activités et organisation:

Pour vous apporter une plus grande attention, ce sont des séjours comportant de petits groupes de jeûneurs (4 à 10 selon les périodes).

Ces séjours préconisent un jeûne Ayurvédique aux jus de fruits et légumes frais biologiques le matin, avec des tisanes en journées et bouillons le soir, adaptés à vos besoins et à votre constitution.  Nous proposerons chaque jour une ou plusieurs activités en plus de la marche quotidienne.

Activités: 3 activités par jours en moyenne– programme différent selon chaque semaine à thème

  • Randonnées sur les sentiers de la presqu’île (dont une possibilité d’excursion d’une journée à Ouessant ou Sein).
  • Marche aquatique, paddle, kayak avec les guides de l’association Dizolo.
  • Yogasanas, qi Gong, bain de forêt et Méditations.
  • Conférences autour du jeûne, de l’Ayurveda, et de l’alimentation saine et adaptée à chacun.
  • Atelier botanique et plantes sauvages. Cueillettes et préparation de baumes.
  • Étude de la faune et des légendes locales.
  • Sophrologie et Hypnose (atelier proposé par Cécile de BREIZHTHERAPIES)
  • Voyages Sonores (atelier proposé par Murielle de SPAS Z’ENE)
  • Kirtan chants mantras avec Benjamin.
  • Massages et soins bien-être Ayurvédiques, Suédois, californiens, thaï, Fascias….etc (en option payante pendant le séjour) avec les praticiens de SPAS Z’ENE et BREIZHTHERAPIES.

Chaque atelier ou soin est animé par des professionnels certifiés

Ayurveda Bains sonores Conférences Contes et histoires Hypnose Massage Méditation Naturopathie Qi Gong Randonnée Reiki Sauna / hammam Sophrologie Yoga

Accès & transport

  • 2h30 de Rennes
    45 minutes de Brest
    3h de Saint Malo
    3h de Nantes
    1h30 de Lorient
    2h de Vannes
    2h50 de Saint-Nazaire

Pour venir en Avion, de nombreuses lignes et de low-cost arrive à l’aéroport de Brest en provenance Paris, Lyon, Bordeaux, Marseille et Toulouse.

Pour venir en Train, arrivée Brest ou quimper.

nous proposons des navettes pour les Gares de Quimper  ou Brest si le car ci dessous ne correspond pas (15€);

Ou utiliser le réseau de bus Penn ar bed partant des gares de Brest (ligne 34) ou Quimper (ligne 37) allant jusqu’à Crozon pour 2,5 euro.

Voir le centre sur la carte

Hébergement

Tarifs:

Tarif du stage 290€ + hébergement pour la durée du stage.

Pour le logement,  un Gîte sur la presqu’île de Crozon, vous avez 3 options : (tarifs par stage )

  • Camping (individuelle): 70€ 
  • Chambre partagée (2 lits simples ou un lit double (couple) pour 2 personnes): 110€ par personne
  • Chambre Individuelle : 210€

Soit un tarif de : 400 € tout compris pour une chambre partagée.

Les stages commencent le premier jour à Crozon vers 16h.

Ils se terminent le dernier jour en début d’après midi après la reprise alimentaire Ayurvédique. Soit 5 jours et 5 nuits au total.

Options d'hébergement

Camping

70 €

Chambre partagée

110 €

Chambre Individuelle

210 €

Autres options

Les prochains stages au centre Eco-Jeûne Presqu'île de Crozon

  • Du 15/06/2024 au 20/06/2024
    à partir de 290 € S'inscrire
  • Du 06/07/2024 au 11/07/2024
    à partir de 290 € S'inscrire
  • Du 27/07/2024 au 01/08/2024
    à partir de 290 €

    Complet

  • Du 25/08/2024 au 30/08/2024
    à partir de 290 € S'inscrire
  • Du 28/09/2024 au 03/10/2024
    à partir de 290 € S'inscrire
  • Du 12/10/2024 au 17/10/2024
    à partir de 290 € S'inscrire
  • Du 12/10/2024 au 17/10/2024
    à partir de 290 € S'inscrire
  • Du 26/10/2024 au 31/10/2024
    à partir de € S'inscrire
  • Du 09/11/2024 au 14/11/2024
    à partir de 290 € S'inscrire
  • Du 23/11/2024 au 28/11/2024
    à partir de € S'inscrire
  • Le mot du responsable

    • Votre directeur de centre Yannick, est naturopathe spécialisé en Ayurvéda, Educateur en environnement, et guide de randonnée.

    Il organise aussi des cures Ayurvediques avec alimentation selon l’ayurveda ou alimentation vivante (renseignements : ayuryana29@gmail.com)

    Il sera accompagné par des professionnels au fur et à mesure des séjours. Pour les personnes sous médications ou présentant des symptômes à risques, un suivi avec un médecin généraliste spécialiste en jeûne thérapeutique est possible pendant le séjour sur la Presqu’île.

    Les jeûneur.euses parlent d'Eco-Jeûne

    “Super séjour : quelle belle découverte Yannick est un super coach : ns avons fait de très belles randonnées, ns avons eu de superbes interventions de sa part et de nombreux intervenants tous aussi intéressants les uns que les autres ! Que de belles ressources en presqu’île Je recommande ce centre à 100%”

    Pascale C.

    “Super séjour de jeûne avec Yannick avec un super programme bien rempli pour une semaine active tout en gardant des moments de repos. Une ambiance très agréable et conviviale avec les 8 jeûneurs. Je recommande vivement ces 5 jours de detox, de rencontre, d’apprentissage sur soi,sur les autres et sur tout pleins de choses de la vie. On en ressort plus vivant dans un endroit magique et en étant très bien accompagnés par Yannick ! Merci 🙏🏼”

    Lauriane L.

    “Une super expérience avec Yannick ! Super moment de detox intensives tout en découvrant la magnifique presqu’île de Crozon Découvrir le bien être , pour une nouvelle vie tout en dépassant ses limites . Merci pour tout 😇🙂”

    Audr Ay

    Le label « Eco-Jeûne » a pour objectif de permettre au plus grand nombre d’accéder à des séjours de détox et de jeûne, dans des lieux ressourçants et de qualité…en garantissant des prix accessibles à tous.

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