À propos du centre Eco-Jeûne Pyrénées Atlantiques
Bienvenue au cœur du Pays Basque intérieur, entre collines, forêts et rivières, un havre de paix dédié à la reconnexion avec soi-même et à la revitalisation naturelle du corps.
Dans un monde où le rythme effréné et les sollicitations constantes pèsent sur notre bien-être, nos séjours offrent un espace unique où le jeûne doux, pratiqué en toute sécurité et dans le respect de votre rythme, devient un véritable chemin vers la santé, la clarté mentale et l’équilibre intérieur.
Une parenthèse de pureté et de douceur
Goutez à la paix du moment présent dans un environnement authentique et chaleureux.
Que vous cherchiez à purifier votre organisme, à retrouver de l’énergie ou simplement à vous offrir une pause profonde, notre centre vous invite à vivre cette expérience avec confiance, douceur et respect de votre dignité.
Les activités proposées
Le déroulement d’une journée au centre:
- Nous débutons par un éveil musculaire avec des pratiques douces, des respirations, suivi de la boisson d’un jus de légumes à l’extracteur.
- Nous partons ensuite pour la randonnée quotidienne avec la découverte des environs durant toute la matinée: marche consciente, respiration, bain de nature, les rivières des Gaves de Pau et la Bidouze peuvent nous permettre de nous baigner en pleine nature à partir de 10min en voiture. Prévoyez vos maillots de bain!
- De retour au centre, l’après midi est consacrée aux soins: de repos, de massages, d’accompagnement .
- Les ateliers et conférences animent les fins de journée avec le bouillon de légumes sur des thèmes en lien avec la détox, la reprise alimentaire, l’exploration des plantes sous différentes formes avec l’approche sensible par exemple, un temps d’échanges, de convivialité en groupe au complet.
- Un bar à tisanes sera à disposition tout au long des journées pour accompagner le repos digestif, la détox et soutenir la vitalité.
- Vous trouverez une carte des différentes propositions de soins et massages conseillés sur place: personnalisés, sur réservation, ils nous semblent être essentiels pour soutenir les processus de transformations à l’œuvre durant cette semaine. Pensez à réserver dès le début du séjour.
- Le vendredi, dernier jour, la reprise alimentaire est dégustée ensemble avant votre départ pour 12h30
- Votre arrivée est attendue pour 16h30 le dimanche
Accès & transport
mComment venir à CAME 64520 :
En voiture: l’entrée d’autoroute la plus proche est à 6 km
- Par l’A64 : à 35 min de BAYONNE sortie 4, à 2h30 de TOULOUSE sortie 6 (Bidache)
- Par l’A 63: à 2h15 de BORDEAUX sortie 10 (Saint geours de marenne)
- Covoiturage organisable si besoin entre les participants selon vos souhaits et vos trajets
En Train: gare de Peyrehorade à 13 min
En bus: ligne 41 Le battan à Bidache depuis BAYONNE
Hébergement
La demeure du début du XVIIIème siècle est un ensemble de trois bâtiments en U : la maison de maître au centre, la maison basque à gauche et les écuries à droite .
L’habitat est au 1er étage, on y accède depuis la cour centrale par le grand escalier de pierres qui donne sur le balcon de bois et le balcon en fer forgé. Les trois pièces communes sont la grande cuisine, le salon – salle à manger avec la grande cheminée et le salon – bibliothèque.
Les 4 chambres sont isolées les unes des autres afin de préserver un espace de tranquillité et de confort à chacun des 10 curistes. L’environnement est respecté au plus près : chaudière à bois, système de récupération des eaux, potager en permaculture, verger, piscine avec filtration au sel, isolation avec laine de bois, murs peints à la chaux, pierres taillées provenant de la carrière du village, artisans locaux.
La maison
Habitat de 300m² offrant des espaces lumineux et spacieux, ambiance zen, chic, minimaliste, animés de tableaux d’œuvres photographiques professionnelles du propriétaire.
4 grandes chambres avec parquet en chêne d’époque :
– 1 chambre de 35 m² avec 4 couchages
– 3 chambres doubles
4 salles d’eau et 1 baignoire spacieuses, classiques et chic.
5 WC dont 1 en extérieur.
Grande cheminée pour les soirées d’hiver.
Un salon, une bibliothèque, un piano à queue, un babyfoot.
Précision: En option, payante la fourniture des serviettes
les draps ne sont pas fournis, pensez à apporter drap housse + housse de couette et taie d’oreiller (lits en 90 x 200)
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L’extérieur
- Un Domaine de 1 hectare.
- Piscine filtrage au sel de 15×4 mètres.
- Plusieurs terrasses autour de la piscine (plein sud) et dans le jardin, environ 100 m².
- Badminton / Grand trampoline / Pétanque.
- Un parking avec une capacité de 12 places.
- Accès privatif sur la rivière la Bidouze
- Le chemin de Hallage permet la pratique de la marche.
Options d'hébergement
Chambres Partagées à 2 prix par personne
200 €
Chambre Partagée à 4 prix par personne
170 €
Autres options
Cure de sérum isotonique 5 jours
10 €
Feuille de cire d'abeille réutilisable à emporter chez vous
5 €
Serviettes
10 €
Les prochains stages au centre Eco-Jeûne Pyrénées Atlantiques
*Le prix du séjour varie en fonction des options d'hébergement choisies
Le mot du responsable
Bonjour, je suis Juliette!
La compréhension de l’équilibre de notre santé a toujours été au centre de mon vécu, de mes observations et de mes questionnements avec un parcours d’infirmière depuis 1997.
Hippocrate, nous dit à ce sujet:
« La force de guérison naturelle en chacun de nous est la plus grande force pour se rétablir. »
« Que ton aliment soit ton seul médicament » ces quelques mots, comme une guidance…
Mon élan s’est orienté plus concrètement vers l’accompagnement naturel depuis 2013 grâce à des rencontres très enrichissantes.
L’univers des plantes puis la découverte des soins de chaleur -nommés soins externes en Allemagne- l’approche naturopathique et l’hygiénisme forment pour moi aujourd’hui le terreau d’une prise en compte holistique de l’être humain, une approche humaniste sensible pour soutenir l’organisme. Les massages rythmiques et les bains thérapeutiques complètent cette approche.
Je vous propose aujourd’hui de vous accompagner avec le vivant en nous et autour de nous afin de restaurer la dynamique vitale individuelle et collective dans une présence personnalisée.
Pour cela, j’ai le plaisir d’être en compagnie de deux thérapeutes expérimentés et passionnés :
Stéphanie HERSANT et Nicolas LAZAAR.
Vous découvrirez des méthodes adaptées, un accompagnement personnalisé et un environnement propice à la détente, à la réflexion et à la transformation.
Une invitation à la simplicité, à la présence, à la joie d’être vivant !
Avec enthousiasme de se rencontrer!
Juliette C
Stéphanie Hersant, Herbaliste et thérapeute du sensible, j’accompagne sur les chemins du vivant en favorisant la reconnexion au corps et au monde végétal. Je pratique les soins par le toucher et l’accompagnement à la libération des mémoires du corps. Formée à l’approche naturopathique hygiéniste, au Jeûne, à l’alimentation vivante, à la méditation de pleine conscience et à l’écoute profonde du corps, je transmets une reliance à soi et à son environnement de manière incarnée et joyeuse. J’anime aujourd’hui des ateliers, des temps de cueillette, des voyages olfactifs, des soins et des espaces de transformation en lien avec les plantes. J’œuvre pour que chacun retrouve son lien profond au vivant, à son rythme et dans le respect de qu’ il est.
Nicolas Lazaar, naturopathe certifié FENA (école EuroNature).
Depuis 2021, j’ai eu le plaisir d’accompagner plusieurs centaines de jeûneurs dans 2 établissements différents en pratiquant la médecine traditionnelle chinoise (acupuncture, ventouses, moxas), massages, hydrothérapie du côlon, séances d’éveil musculaires, conférences.
Ce qui me plait à travers ces séjours, ce sont les échanges, rencontres humaines qui parfois se transforment en profonde amitié. Ce sont des semaines riches, authentiques, remplies d’émotions.