≡ Le stage de jeûne en Sud Vendée
Lors de votre stage en Sud Vendée, nous vous proposons une parenthèse dans votre quotidien en profitant d’une pause alimentaire lors d’un jeûne au calme dans la campagne . Profitez aussi de ce stage pour vous reconnecter à votre corps.
Vous serez hébergés en chambre partagée ou individuelle (selon votre souhait et la disponibilité), avec toilettes et salle de douche partagées. Vous pouvez aussi venir avec votre tente ou votre van/camping-car (sans vidange).
La pièce de vie est à votre disposition pour vous poser, discuter, faire des jeux de société, lire, etc…
Vous pourrez profiter du grand jardin et des transats pour vous reposer, et apprécier le soleil (car il parait qu’il fait toujours beau en Vendée !), et d’une piscine privée en été (à 2kms du centre).
Il y a un grand parking devant le centre pour garer votre voiture.
≡ Le jeûne
Le jeûne permet de faire un nettoyage physique.
Nous proposons un jeûne inspiré de la méthode Buchinger avec des jus de fruits et de légumes frais, des tisanes, du bouillon de légumes, et de l’eau.
Le matin, nous proposons un jus bio réalisé à l’extracteur.
Puis en journée, nous mettons des tisanes et de l’eau à disposition en libre-service.
Et enfin, le soir, nous proposons un bouillon de légumes ou un jus chaud.
Le dernier jour, un repas de reprise alimentaire est prévu avant votre départ.
≡ Nos 2 formules
• Formule Classique : Stage de jeûne de 5 jours
• Formule Découverte : Stage de jeûne de 3 jours
La première journée de stage débute à 17h30 et le dernier jour se termine à 13 h après le repas de reprise alimentaire.
≡ Le premier jour
Accueil individuel entre 16h30 et 17h30.
Installation en chambre et découverte des lieux.
Accueil du groupe, présentation des accompagnateurs, du stage et des activités de la semaine.
Jus ou Bouillon.
≡ Exemple de journée avec plusieurs activités par jour
Ces activités sont l’occasion de prendre du temps pour soi et de découvrir de nouvelles pratiques.
Chaque jour une ou plusieurs activités collectives sont proposées. Elles sont gratuites et facultatives.
Seule la marche est fortement conseillée.
Des activités individuelles optionnelles sont aussi proposées (en supplément). Les inscriptions se font au début de chaque stage.
09h00 ∼ Jus frais et bio à l’extracteur
09h15 ∼ Éveil Musculaire et Énergétique
09h30 ∼ Marche (3 à 4h) sur des circuits variés (campagne, villages, forêt, plage…)
13h30 ∼ Temps de repos (sieste – détente – jeux de société – jeux extérieurs – lecture…)
14h00 ∼ Activités individuelles optionnelles
17h00 ∼ Activité collective
18h30 ∼ Bouillon ou jus chaud
19h00 ∼ Activité collective : Hypnose / Sophrologie / Relaxation / Méditation …
20h00 ∼ Temps libre
Horaires indicatifs sujets à modification en fonction du groupe, des conditions météorologiques, etc…
≡ Les activités collectives incluses dans le stage de jeûne en Sud Vendée
Tous les jours nous organisons des activités collectives et facultatives, souvent parmi celles-ci…
Ces activités varient chaque jour, changent en fonction de la saison et s’adaptent au groupe.
Et tout ça dans la bonne humeur, la détente et la bienveillance !
≡ Les séances individuelles
• Massage bien-être (corps ) 60€
• Massage Sarasvati détoxifiant (ventre) 40€
• Hypnose 70€
• Résolution émotionnelle/ Voie des Sens 50€
• Soin énergétique 50€
et aussi, Consultation de Naturopathie, Réflexologie, Numérologie , en fonction de la disponibilité des intervenants extérieurs.
≡ En Option
• Séance d’hypnose pour la préparation au jeûne en MP3 : 10€ (nous contacter pour la recevoir).
• Cure de sérum marin isotonique de 5 jours, conseillée pendant le jeûne pour vous reminéraliser en profondeur : 7€ la cure (en vente au centre).
≡ Dates des stages de jeûne en Formule Classique (5 jours) en Sud Vendée en 2023
• Samedi 13 Mai au Jeudi 18 Mai 2023
• Samedi 27 Mai au Jeudi 1 Juin 2023
• Jeudi 13 Juillet au Mardi 18 Juillet 2023
• Samedi 5 Août au Jeudi 10 Août 2023
• Lundi 14 Août au Samedi 19 Août 2023
• Samedi 16 Septembre au Jeudi 21 Septembre 2023
• Samedi 30 Septembre au Jeudi 5 Octobre 2023
• Samedi 21 Octobre au Jeudi 26 Octobre 2023
En dehors de ces dates, si vous êtes un groupe déjà constitué de 6 personnes minimum, nous pouvons organiser un stage sur demande.
≡ Dates des stages de jeûne en Formule Découverte (3 jours) en Sud Vendée en 2023
• Jeudi 13 Juillet au Dimanche 16 Juillet 2023
• Samedi 5 Août au Mardi 8 Août 2023
• Lundi 14 Août au Jeudi 17 Août 2023
• Samedi 16 Septembre au Mardi 19 Septembre 2023
• Samedi 30 Septembre au Mardi 3 Octobre 2023
• Samedi 21 Octobre au Mardi 24 Octobre 2023
Une fois au centre, vous pouvez décider de prolonger votre jeûne de 2 jours si vous souhaitez finalement expérimenter un jeûne plus long.
En dehors de ces dates, si vous êtes un groupe déjà constitué de 6 personnes minimum, nous pouvons organiser un stage sur demande.
≡ Les tarifs par personne
(*) De Juin à Septembre, vous pouvez installer votre tente au jardin. Toutefois, nous ne fournissons pas d’équipement de camping, vous devez venir avec le vôtre (tente, matelas, tapis de sol, duvet, oreiller etc…)
Pour chaque jeûneur en chambre individuelle ou partagée, nous fournissons couette, oreiller, taie d’oreiller et draps. Pensez à apporter vos propres serviettes de toilette (possibilité de louer – 10€ pour le stage ).
Afin de garantir un accompagnement personnalisé de qualité, nous accueillons entre 3 et 10 jeûneurs.
L’acompte de 130€ est à verser à l’inscription. Nous vous offrons la possibilité de payer le solde en plusieurs fois.
≡ L’inscription au stage de jeûne en Sud Vendée
Avant votre inscription, vérifiez que vous ne présentez pas de contre-indication au jeûne.
⇒ https://ecojeune.com/quest-queco-jeune/renseignements-stages-de-jeune/
Assurez-vous de ne pas vous faire vacciner dans les 10 jours qui précédent le jeûne.
L’inscription se fait grâce au formulaire Eco-jeûne :
⇒ https://ecojeune.com/inscription/
Nous vous enverrons un mail de confirmation sous 3 jours.
≡ Comment venir ?
Nous vous accueillons à La Réorthe, à 30 min de La Roche-Sur-Yon, 40 min du Puy du Fou, 1h de Nantes, 1h de La Rochelle, 1h30 d’Angers, 2h45 de Bordeaux, 2h45 de Rennes, 4h de Paris.
En voiture
Autoroute jusqu’à Bournezeau ou Sainte-Hermine, puis 85210 La Réorthe.
En train
- Gare de La Roche-Sur-Yon : 1 navette organisée les jours d’arrivée, 20€ l’aller-retour (à préciser lors de l’inscription)
- Gare de Chantonnay : 1 navette organisée les jours d’arrivée, 8€ l’aller-retour (à préciser lors de l’inscription)
En covoiturage
Blablacar jusqu’à l’aire de Vendée de Sainte-Hermine ou l’aire de covoiturage de Bournezeau :1 navette organisée les jours d’arrivées , 8€ l’aller-retour (à préciser lors de l’inscription)
≡ Qui sommes nous ?
∴ Sophie : praticienne en hypnose, énergéticienne / contact : 07 49 49 84 96
∴ Nicolas : praticien en régulation émotionnelle et soins de bien-être / contact : 06 32 51 30 61
En plus , nous sommes tous les deux formés à la physiologie du jeûne, aux massages et au PSC1 (secourisme).
Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail : sophie_nicolas@ecojeune.com
Vous pouvez également suivre notre actualité sur instagram https://www.instagram.com/ecojeune_sud_vendee/