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≡ Le stage de jeûne en Sud Vendée

Lors de votre stage de jeûne en Sud Vendée, nous vous proposons une parenthèse dans votre quotidien en profitant d’une pause alimentaire lors d’un jeûne au calme dans la campagne vendéenne. Profitez de ce stage pour vous reconnecter à votre corps.

Vous serez hébergés en chambre partagée ou individuelle (selon votre souhait et la disponibilité), avec toilettes et salle de bain partagées.

La pièce de vie est à votre disposition pour vous poser, discuter, faire des jeux de société, lire, etc…

Vous pourrez profiter du grand jardin et des transats pour vous reposer, et apprécier le soleil (car il fait toujours beau en Vendée !).

≡ Le jeûne

Le jeûne permet de faire un nettoyage physique.
Nous proposons un jeûne inspiré de la méthode Buchinger avec des jus de fruits et de légumes frais, des tisanes, du bouillon de légumes, et de l’eau.

Le matin, nous proposons un jus bio réalisé à l’extracteur.
Puis en journée, nous mettons des tisanes et de l’eau à disposition en libre-service.
Et enfin, le soir, nous proposons un bouillon de légumes ou un jus chaud.

Le dernier jour, un repas de reprise alimentaire est prévu avant votre départ.

≡ Le premier jour

Accueil individuel entre 16h30 et 17h30.
Installation en chambre et découverte des lieux.
Accueil du groupe, présentation des accompagnateurs, du stage et des activités de la semaine.
Jus ou Bouillon.

 

≡ Exemple de journée avec 2 ou 3 activités par jour

Elles sont l’occasion de prendre du temps pour soi et de découvrir de nouvelles pratiques.
Chaque jour plusieurs activités collectives sont proposées. Elles sont gratuites et facultatives.
Seule la marche est fortement conseillée.

Des activités individuelles optionnelles sont aussi proposées ( en supplément). Les inscriptions se font au début de chaque stage.

 

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09h00  ∼ Jus frais
09h15   ∼ Éveil Musculaire et Énergétique
09h30  ∼ Marche (2 à 3h) sur des circuits variés (campagne, villages, forêt, plage…)
13h30   ∼ Temps de repos (sieste – détente – jeux de société – jeux extérieurs – lecture…)
14h00  ∼ Activités individuelles facultatives et payantes
17h00  ∼ Activité collective
18h30  ∼ Jus ou bouillon
19h00  ∼ Méditation / Hypnose / Sophrologie / Relaxation…

Horaires indicatifs sujets à modification en fonction du groupe, des conditions météorologiques, etc…

 

≡ Les activités collectives incluses dans le stage de jeûne en Sud Vendée

Tous les jours nous organisons des activités collectives et facultatives, souvent parmi celles-ci…

Ces activités varient chaque jour, changent en fonction de la saison et s’adaptent au groupe.

Et tout ça dans la bonne humeur, la détente et  la bienveillance !

 

≡ Les activités individuelles

      • Massage bien-être (corps )  60€
      • Massage Sarasvati détoxifiant (ventre) 40€
      • Séance d’hypnose 70€
      • Séance de Régulation émotionnelle/ Voie des Sens  60€
      • Soin énergétique 60€

et aussi, Consultation de Naturopathie, Réflexologie, Numérologie …

Certaines activités dépendent de la disponibilité des intervenants extérieurs.

 

≡ En Option

Séance d’hypnose pour la préparation au jeûne en MP3 : 10€ (nous contacter pour la recevoir).
Sérum marin isotonique (Laboratoire Océanik Bretagne) en cure de 5 jours, conseillé pendant le jeûne pour vous reminéraliser : 7€ la cure (en vente au centre).

 

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≡ Dates des stages de jeûne en Sud Vendée en 2023

      • Samedi 13 Mai au Jeudi 18 Mai 2023
      • Samedi 27 Mai au Jeudi 1 Juin 2023
      • Jeudi 13 Juillet au Mardi 18 Juillet 2023
      • Samedi 5 Août au Jeudi 10 Août 2023
      • Samedi 30 Septembre au Jeudi 5 Octobre 2023
      • Samedi 21 Octobre au Jeudi 26 Octobre 2023

 

En dehors de ces dates, si vous êtes un groupe déjà constitué de 6 personnes minimum, nous pouvons organiser un stage sur demande.

 

≡ Le stage de 6 jours

La première journée de stage débute à 17h30 et le dernier jour se termine à 13 h après le repas de reprise alimentaire.

 

≡ Les tarifs par personne 

(*) De juin à Septembre, si vous souhaitez installer votre tente, vous pourrez profiter du terrain. Nous ne fournissons pas d’équipement de camping, vous devez venir avec tente, matelas, tapis de sol, duvet etc…

Pour chaque jeûneur en chambre individuelle ou partagée, nous fournissons couette, oreiller, taie d’oreiller et draps. Pensez à apporter vos propres serviettes de toilette (possibilité de louer – 10€ pour le stage de 6 jours).

Afin de garantir un accompagnement personnalisé de qualité, nous accueillons 10 personnes maximum.

Acompte de 130€ à verser à l’inscription. Nous vous offrons la possibilité de payer le solde en plusieurs fois.

 

≡ L’inscription au stage de jeûne en Sud Vendée

Avant votre inscription, vérifiez que vous ne présentez pas de contre-indication au jeûne.

https://ecojeune.com/quest-queco-jeune/renseignements-stages-de-jeune/

Assurez-vous de ne pas vous faire vacciner dans les 10 jours qui précédent le jeûne.

 

L’inscription se fait grâce au formulaire Eco-jeûne :

https://ecojeune.com/inscription/

Nous vous enverrons un mail de confirmation sous 3 jours.

 

≡ Comment venir ?

Nous vous accueillons à La Réorthe, à 30 min de La Roche-Sur-Yon, 40 min du Puy du Fou, 1h de Nantes, 1h de La Rochelle, 1h30 d’Angers, 2h45 de Bordeaux, 2h45 de Rennes, 4h de Paris.

En voiture

Autoroute jusqu’à Bournezeau ou Sainte-Hermine, puis 85210 La Réorthe.

En train

  • Gare de Chantonnay : 1 navette organisée les jours d’arrivée, 8€ l’aller-retour (à préciser lors de l’inscription)
  • Gare de La Roche-Sur-Yon : 1 navette organisée les jours d’arrivée, 20€ l’aller-retour (à préciser lors de l’inscription)

En covoiturage

Blablacar jusqu’à l’aire de Vendée de Sainte-Hermine ou l’aire de covoiturage de Bournezeau (1 navette organisée les jours d’arrivées : 8€ l’aller-retour (à préciser lors de l’inscription)

 

≡ Qui sommes nous ?

∴ Sophie : praticienne en hypnose, énergéticienne / contact : 07 49 498 496

∴ Nicolas : praticien en régulation émotionnelle et soins de bien-être / contact : 06 32 51 30 61

En plus , nous sommes tous les deux formés à la physiologie du jeûne, aux massages et au PSC1 (secourisme).

 

Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail : sophie_nicolas@ecojeune.com

Vous pouvez également suivre notre actualité sur instagram https://www.instagram.com/ecojeune_sud_vendee/