Découvrez Eco-Jeûne Loir-et-Cher : une retraite dans un jardin des merveilles

Par Nathalie,
Directrice du centre Eco-Jeûne Loir-et-Cher

À seulement 2h30 de Paris, le centre Eco-Jeûne Loir-et-Cher vous accueille dans un écrin de verdure près du village de Lunay, entre Orléans et Le Mans. Ce parc privé de 2 hectares, classé refuge par la "Ligue de Protection des Oiseaux", est un véritable havre de paix pour les amoureux de la nature.

Vous y découvrirez une riche biodiversité avec de nombreuses essences d'arbres, des plantes et des fleurs originales, ainsi qu'un étang de 6 000 m² abritant diverses espèces animales. Des postes d’observation ont été aménagés pour contempler cette nature préservée, offrant un cadre idéal pour se ressourcer, se reconnecter à ses sens, et donc à soi-même.

Un hébergement confortable et des équipements dédiés au bien-être en mouvement

Les participants sont hébergés dans des lodges confortables au sein du parc. Le centre dispose de plusieurs espaces adaptés aux activités proposées :

• La Yourte "Danse-Fleur" : un parquet de 70 m² entouré d’une coursive fleurie, idéal pour les éveils corporels matinaux et les séances de danse libre en Expression Sensitive®.
• Le Chalet "Elixir de Vie" : dédié aux activités créatives telles que le modelage de l'argile, la peinture intuitive, le collage ou le dessin.
• La Salle "Vibre Ta Joie" : une salle à manger conviviale pour partager le repas de reprise alimentaire en fin de séjour.

Des activités variées pour une expérience enrichissante

Le centre Eco-Jeûne Loir-et-Cher propose un programme d'activités conçu pour accompagner le processus de jeûne et favoriser la régénération :

• Marches de santé : des parcours adaptés au jeûne pour profiter des bienfaits de la nature.
• Bol d’air Jacquier : pour optimiser l’oxygénation des cellules.
• Danse libre en Expression Sensitive® : pour se connecter à ses ressources intérieures et à la joie de vivre.
• Ateliers créatifs : modelage de l'argile, peinture, collage et dessin pour exprimer sa créativité.
• Veillées contes : pour se relier à la sagesse universelle des anciens.
• Conférences : sur le jeûne et la reprise alimentaire pour comprendre les processus à l’œuvre dans le corps.

Des soins optionnels tels que des massages et des consultations en naturopathie sont également disponibles sur réservation préalable.

Un accompagnement bienveillant et personnalisé

Nathalie Green, directrice du centre, vous accompagne tout au long de votre séjour avec bienveillance et professionnalisme. Son objectif est de vous offrir une expérience de jeûne sereine et régénératrice, adaptée à vos besoins. Elle est joignable au 07 88 55 98 51 ou par email à nathalie@ecojeune.com.

Rejoignez-nous à Eco-Jeûne Loir-et-Cher pour une expérience de jeûne unique, au cœur d'une nature préservée, et offrez-vous une parenthèse de ressourcement profond afin de soutenir la richesse de votre biodiversité intestinale !