2023 ! 2 dates 2 lieux 2 durées !

*** Ouverture des inscriptions aux stages en Savoie et Haute-Savoie ***

« Jeûner nous offre de nouveaux horizons … un chemin vers une profonde transformation de notre être dans sa globalité, une meilleure perception de l’environnement qui nous entoure ! »


A vous de choisir !

  • 2 lieux de stages avec des gîtes grand confort situés dans des environnements ressourçants, propices à la randonnée, à la reconnexion à soi et à la nature.
  • Durée : 6 ou 7 jours selon le lieu

Organisation du séjour

une journée type :

9h : jus variés de fruits et légumes frais bio réalisés à l’extracteur

9h30 : éveil musculaire

10h : départ en randonnée (petite et grande boucle)

13h : retour au gîte – quartier libre – Espace bien-être

de 15h à 18h : Ateliers divers / Massages ou soins (payants)

19h : Conférences – quartier libre – Espace bien-être

Exemple d’ateliers : Yoga – Sophrologie – Mantrathérapie – Concert/soin chamanique – Ateliers énergétiques et créatifs Art Thérapie – Atelier manuels de produits écologiques Diy – Jeu du Tao – Méditations – Conférences sur l’alimentation (graines germées, produits lacto-fermentés, équilibre alimentaire…) et sur de nombreux sujets autour du jeûne.

Bibliothèque et vidéothèque sur les thèmes de la santé et du bien-être

Options payantes :

=> Soins et massages (abhyanga – sensoriels – énergétiques – chamaniques – Micro-Kiné – etc )

=> Cure de Quinton : grâce au partenariat Ecojeûne et le laboratoire Océanik, une cure de sérum marin (Quinton) est proposée en option à un tarif préférentiel de 8€ (la cure de 6 jours) afin d’apporter minéraux et oligo-éléments à celles ou ceux qui en auraient besoin.

=> Bocs à lavement : 15€

Des bouillottes pour aider le foie à détoxifier sont mises à disposition gratuitement.

Les arrivées se font à partir de 17h et le départ à 13h.

Stages maintenus à partir de 5 inscriptions. Acompte de 30% à verser à l’inscription. Remboursement en cas de confinement, de mesures sanitaires empêchant un déplacement ou en cas de désistement pour motifs graves.



Jeûner en SAVOIE du 30/04 au 05/05/2023 !

Très beau chalet entièrement rénové dans une ferme ancienne du Beaufortain, sur le versant sud. Un paradis pour les amoureux de la montagne et des randonneurs, dans la magnifique vallée du Beaufortain, avec des secteurs de balades très variés et ses 4 lacs d’altitude.

Le Gîte est situé à 1H40 de Genève,1H d’Annecy et 25mn de la station Les Saisies.


Durée du stage 6 jours :

Encadrement + Jus frais /Bouillon / Repas de reprise alimentaire : 260€

+ Hébergement au choix  :

  •  en chambre partagée (2pers max) salle de bain partagée (230€) soit 490€ tout compris
  •  en chambre seule salle de bain partagée (310€) soit 570€ tout compris
  •  en chambre double (couple) avec salle de bain privative (590€)soit 1110€ tout compris

En cas d’hébergement extérieur (non conseillé) un forfait de 90€ sera demandé pour l’utilisation des infrastructures du gîte durant le séjour.

Inclus dans le forfait :

=> Accès au bain nordique en bois extérieur

=> Draps et linge de toilettes.



Jeûner en HAUTE SAVOIE du 03 au 09 juin 2023 !

Proche de Saint Gervais , dans un chalet exceptionnel avec des paysages à couper le souffle.

Une vue imprenable à plus de 180° sur la chaine des Aiguilles de Varens, la chaine du Mont-Blanc et le Mont Joly.

Une nature resplendissante tout au long de l’année qui explose de couleurs au printemps et en été. Découvrez une faune et une flore unique dans des paysages magiques !

Rechargez vos batteries…absorber les énergies de la montagne.

Le Gîte est situé à moins d’une heure de l’aéroport de Genève et à 20 minutes de la station Le Fayet-Saint Gervais.


Durée du stage 7 jours :

Encadrement + Jus frais /Bouillon / Repas de reprise alimentaire : 290€

+ Hébergement au choix  :

  • en grand dortoir chambre partagée 3 pers maximum (190€) soit 480€ tout compris
  • en chambre partagée de 2 pers maximum (230€) soit 520€ tout compris
  • en chambre seule (350€) soit 640€ tout compris
  • couple : chambre lit double (550€) soit 1130€ tout compris
  • couple : chambre lit double avec salle de bain privative (630€) soit 1210€ tout compris

En cas d’hébergement extérieur (non conseillé) un forfait de 90€ sera demandé pour l’utilisation des infrastructures du gîte durant le séjour.

Ne comprends pas :

=> Draps et linge de toilettes (location Draps : +15€ à préciser au moment de l’inscription)




Qui sommes nous ?

Nous contacter :

Renseignement complémentaire :

e-mail : lea@ecojeune.com
Tél. : 06.59.92.36.77

Inscription : https://ecojeune.com/inscription/

https://www.facebook.com/ecojeunehautesavoie/

Isabelle K. 

Diplômée en “Physiologie du Jeûne” – théorie et pratique
Diplômée en “Massage Ayurvédique Abhyanga”
Cursus 1er niveau Formation ART Taty Lauwers en “Profilage Alimentaire”
(Audit nutritionnel – Alimentation ressourçante – Cures alimentaires temporaires)
Brevet de secourisme PSC1

Léa K.

Kinésithérapeute
Micro-kinesithetapeute
Diplômée en “Physiologie du Jeûne” – théorie et pratique
Professeure de Hatha Yoga
Formation en Ayurveda et marmathérapie de la femme
Animatrice du Jeu du Tao
Brevet secourisme PCS1

Isabelle, directrice du centre :

Passionnée par l’alimentation-santé et pratiquant le jeûne sous toutes ses formes depuis plus de 15 ans, j’accompagne les personnes désireuses de vivre un jeûne en toute sécurité !

Pleinement convaincue des vertus du jeûne en matière de prévention et de soin , j’aime partager mon expérience et mes connaissances afin de promouvoir cette pratique simple, naturelle et puissante.

Léa, Kinésithérapeute et professeur de Yoga, également diplômée en physiologie du jeûne, se joindra à moi pour les randonnées et animera certains ateliers.

Nous vous promettons des journées bien occupées dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Nous proposons le jeûne de type Buchinger avec un jus de legumes frais réalisés à l’extracteur tous les matins et bouillon de légumes le soir. Ce type de jeûne permet d’adoucir d’éventuels symptômes de détox. En journée, vous pourrez consommer des tisanes et eau à volonté. Le dernier jour, un repas léger sera proposé avec de nombreux conseils pour votre reprise alimentaire.

Si vous le souhaitez, vous pouvez jeûner uniquement à l’eau (jeûne hydrique).

Au plaisir de vous rencontrer 😉